DISCOVER SCUBA DIVING
Hai sa vezi cum e sa respiri sub apa!
Discover Scuba Diving este doar o experienta si nu un curs. Este primul vostru pas catre tot ceea ce reprezinta „viata sub apa”. Asa puteti incerca si afla daca va place divingul si daca vreti sa mergeti mai departe, sa faceti cursul de Open Water.
Se poate face atat in bazin, cat si in oricare dintre destinatiile scuba din excursiile organizate de mine si inseamna o singura scufundare, de maxim o ora, la o adancime de maxim 6 m. Absolut toata logistica este inclusa, nu trebuie sa aveti nimic, decat ca de obicei, costum de baie, papuci si prosop.
Putem programa o astfel de sedinta la bazin din timp, sau o puteti face cadou, sub forma de voucher, unui prieten care stiti ca e pasionat de apa.
Deseori m-am intrebat de ce atat de multi oameni, inclusiv eu, iubim divingul. Si de ce cea mai promovata parte a scuba divingului sunt scufundarile in ape limpezi, calde si pline de recifuri colorate. Scuba este mult mai mult decat atat si nu trebuie sa ma credeti pe mine pe cuvant.
Aparent, sub apa, avem toate conditiile pentru a atinge o stare de meditatie: avem liniste, corpul este relaxat si suspendat nemiscat in imponderabilitate, iar ritmul respiratiei este adanc si relaxat.
Majoritatea simturilor sunt deconectate de la stimuli, dandu-ne voie sa ne concentram pe cele care au mai ramas active, si anume, in principal, vederea. Ochii tai vor “devora” tot ceea ce vor avea in fata.
Un motiv pentru care scafandrii tanjesc dupa timp petrecut sub apa este, conform unui studiu efectuat de Colegiul pentru Medicina si Sport in 1987, ca exista o imunoreactivitate crescuta a beta-endorfinelor plasmatice la scafandri după scufundare.
In 1991, Departamentul de Sanatate si Stiinta Sportiva al universitatii Richmond USA, a repetat testul si a obtinut aceleasi rezultate.
Unii dintre voi ar putea spune ca sentimentul de bine poate veni din cresterea presiunii partiale a oxigenului, ceea ce este similar cu un tratament hiperbaric. Da, este si asta un plus.
Asa ca au facut si o simulare hiperbarica masurand nivelurile beta-endorfinelor si au iesit negative.
Mie mi se pare atunci ca, inculpatul principal ale carui efecte asupra mintii umane sunt inca nemasurabile, este APA!
Apa a fost si este o metoda de terapie, atat pentru corp, cat si pentru minte de mii de ani. Exista multe reactii pe care corpul uman le intreprinde odata ce punem fata in apa. Poate ca am evoluat din pesti. Sau nu. Nu conteaza, ce e important este asa-numitul reflex de scufundare al mamiferelor (Mammalian diving reflex).
Acesta este un set de reactii fiziologice la imersiune care depasesc reflexele homeostatice de baza si se gasesc la toate vertebratele care respira aer. Reflexul de scufundare este declansat in mod specific de racirea și umezirea narilor și a fetei, in timp ce ne tinem respiratia si este sustinut prin procesarea neuronala care provine din chemoreceptorii carotidieni.
Cele mai vizibile efecte sunt asupra sistemului cardiovascular, care prezinta vasoconstrictie periferica, ritm cardiac incetinit, redirectionarea sangelui catre organele vitale pentru conservarea oxigenului, eliberarea de globule rosii stocate in splina si, la om, neregularitati ale ritmului cardiac.
Ganditi-va putin! Toate aceste schimbari se intampla în corpul nostru, doar punandu-ne fata in apa! Acum imaginati-va ca stati nemiscati pe fundul marii. Tot ceea ce se aude sunt propria respiratie si bataile inimii incetinind.
Ce poate fi mai aproape de o stare de relaxare si meditatie decat atat?
Este scuba pentru mine?
Primul pas este sa vii la o sedinta de bazin, unde pornim de la nivelul tau de confort in apa si vezi daca intr-adevar iti place; daca esti ok cu egalizatul urechilor, esti confortabil sub apa si ca vrei sa mergi mai departe la curs. Aceasta sedinta de bazin se numeste Discover Scuba Diving si are aceeasi structura ca si prima sedinta de bazin din cursul de Open Water, dar cu un accent mai scazut pe elemente tehnice si mai mult pe senzatia de a respira si a vedea sub apa in conditii controlate si in deplina siguranta.
Daca deja ai facut asta si esti sigur ca vrei sa participi la curs, atunci urmeaza sa decidem impreuna cum vrei sa se desfasoare cursul.
RECENZII
Mihai Hofman
09:48 10 Jan 25
În mod normal, nu scriu recenzii, dar simt că acum trebuie să o fac. Dacă te uiți la toate lucrurile care pot merge... prost la o scufundare, pare o idee bună să nu o mai faci... Dar, din fericire, Alex emite prin toți porii pasiunea asta și m-a făcut să mă simt în siguranță și confortabil în apă. În rest, vă zic, am avut experiențe super tari sub apă. Vă recomand să îl contactați, sigur o să merite!read more
Raluca Tudoran
13:01 21 Feb 24
Dacă doriți să experimentați scufundările alături de un om calm, foarte implicat, care să vă dea încredere, Alex este... acel om! Noțiunile teoretice au fost explicate intr-un mod profesionist, iar partea practică, scufundările, au întrecut orice așteptări și au fost variate.
Grupul din această excursie s-a sudat rapid și m-am simțit ca între prieteni.
Il recomand pe Alex cu mare drag și așteptăm următoarele excursii!read more
Grupul din această excursie s-a sudat rapid și m-am simțit ca între prieteni.
Il recomand pe Alex cu mare drag și așteptăm următoarele excursii!read more
Achim Ionut
07:29 21 Feb 24
Profesionist desavarsit, prietenos, calm si intelegator cu incepatorii, implicat total in ceea ce face. Recomand pentru... cursuri si excursii de divingread more
Lavinia Stanciu
08:44 05 May 21
Alex, un organizator excepțional, profesionist! Îl recomand cu căldură!
Marieta Cristea
05:30 06 Apr 21
Super locuri, super oameni, super amintiri. In toate excursiile organizate de Alex te simti ca intre prieteni, este un... echilibru perfect intre activitati de grup si timp liber, distractie si relaxare. Recomand cu mare drag! Multumesc Alex, sper sa ne permita pandemia sa mergem cat mai curand in alte excursii!read more
Cristina Preda
10:06 19 Feb 21
“Alex? Who ...is Alex?” , ma gandeam eu , parafrazandu-l pe Smokie, inainte de a merge prima data intr-o excursie de-a... lui Alex . Am avut o surpriza placuta, intalnind un om foarte fain, vesel, un adevarat profesionist pasionat de dive. “ A lot of fun and very safe” ar fi cuvintele prin care as caracteriza excursiile lui Alex. Astept cu nerabdare safari-ul din mai :)).read more
Doru Vapor
08:37 19 Feb 21
Mi-a placut mereu apa dar,claustrofobia a constituit o retinere in a incepe descoperirea lumii de sub apa. Alex e omul... care a stiut sa-mi inlature aceasta frica. Calmul combinat cu umor si un pic de ironie,de care da dovada, au fost cheia pentru mine sa intru in apa relaxat si sa ma bucur de frumusetea din adancuri. Excursiile cu el sunt aventura,voie buna si o mini scoala de scuba.read more
Ștefan Opreanu
08:27 19 Feb 21
Alex e un instructor de scuba diving foarte bun. Cand am
ocazia, merg cu placere in excursii la scufundari... organizate de el.read more
ocazia, merg cu placere in excursii la scufundari... organizate de el.read more
Ramona Cuciuch
05:13 19 Feb 21
Diving with Alex is both fun and safe. He is an amazing instructor, very careful & carefree at the same time. He's deep... knowledge of the sea world makes every trip with him a real adventure 🙂read more
Catalin Baiu
20:33 18 Feb 21
Un instructor profesionist si serios. Recomand excursiile de scufundari cu Alex.
Andi Ciser
20:28 18 Feb 21
Best scuba instructor and guide I've ever been on a trip with and already planning the next one with him. He's... passionate about diving and teaches scuba diving with atmost professionalism and just makes you feel safe to have the most enjoyable experience you can.
Want to scuba dive? Alex is your guy!read more
Want to scuba dive? Alex is your guy!read more
Radu Penea
19:54 18 Feb 21
A fun guy who hosts awesome trips and a guide you feel safe with! Go for Alex!
Mihai Aldea
19:53 18 Feb 21
Dacă sunteți pasionați de scufundări sau vreți sa încercați experiența, Alex este cel mai bun mentor pentru voi!... 😎read more
Diana Fodor
19:52 18 Feb 21
Phenomenal trips with fun group of people. Alex took amazing care of us.
Don't hesitate, make some bubbles with Alex!
Don't hesitate, make some bubbles with Alex!
Bogdan Andrei Niculita
19:52 18 Feb 21
Scufundari foarte bine gândite pentru toate nivelurile de scafandri, locuri de scufundare interesante și multe... informații prețioase.read more
FAQ | Intrebari frecvente
Trebuie sa stiu sa inot?
NU. Nu e nevoie sa stii sa inoti ca sa incerci scuba, insa este nevoie sa demonstrezi ca stii sa inoti daca te hptarasti sa faci cursul de Open Water.
Nu te gandi ca trebuie sa dai proba olimpica, trebuie doar sa nu te ineci, poti inota orice stil vrei.
Am nevoie de ceva echipament?
Nu, tot echipamentul este inclus. Tu trebuie doar sa iti aduci costum de baie, prosop si slip.
Cat dureaza?
Cam doua ore cu tot cu timpul petrecut la vestiar, din care o ora in apa.
Sunt putin racit. Pot sa vin?
S-ar putea sa te incurce la egalizatul urechilor, asa ce cel mai bine este sa ma suni si sa ma anunti si vedem daca poti egaliza sa putem merge la bazin, sau putem reprograma.
Mai pot aduce pe cineva cu mine?
Desigur. Vizitatorii se pot uita la noi din tribuna, insa daca vor sa intre in zona de bazin, vor avea nevoie de papuci.
Hai sa inveti sa respiri sub apa!
Foloseste butonul albastru de contact ↘
